Ванны из хвои: лечебный и косметический эффект

СПА-салоны пестреют предложениями самых разнообразных процедур, хвойные ванны довольно востребованы и популярны в этом списке. Такая методика оздоровления, лечения и сохранения молодости, красоты далеко не нова, вариативность ее применения очень разнообразна. В ход идут настойки и вытяжки, экстракты, эфирные масла из деревьев хвойных пород. Попробуем ответить на вопрос, в чем секрет популярности данного средства.

Причины для косметологического применения

Первая причина, по которой заказывают хвойные ванны или готовят их в домашних условиях – это омолаживающее воздействие экстракта или вытяжки. Если этот процесс комбинировать с применением солевых или жемчужных ванн, результативность становится ощутимее. Действующие вещества хвойных ванн:

  • витамины, полезные кислоты;
  • эфирные масла;
  • фитонциды, фитогормоны;
  • антиоксиданты;
  • микроэлементы;
  • каротин.

Комплекс ценных веществ способствует нормализации процесса обмена веществ, хвойные ванныусиливает регенерационные процессы, противостоит воздействию радиации, способствует естественному очищению от токсинов и шлаков. Показания для применения очень широкие, противопоказания фактически отсутствуют.

Особо красиво и эффектно выглядят хвойно-жемчужные ванны, которые за счет интенсивного выделения кислорода активно массируют кожу. Противопоказаний против жемчужных ванн нет, если только не злоупотреблять высокой температурой воды.

Хвойные ванны: показания

Солевые, хвойно-жемчужные ванны, как оздоровительные процедуры, способны эффективно устранить

  • бессонницу;
  • болезни суставов;
  • проблемы с обменом веществ;
  • простудные заболевания;
  • нервные расстройства;
  • синдром хронической усталости;
  • венозную недостаточность;
  • отложение солей.

Ваннами с косметической целью можно устранить такие проблемы: лишний вес, токсины и шлаки в организме, низкий иммунитет, подверженность стрессам, плохая циркуляция крови, увядшая кожа.

Если проследить, как воздействуют на организм хвойные или хвойно-жемчужные ванны, можно констатировать следующее:

  • под действием высокой температуры происходят обменные процессы в организме более интенсивно: быстрее регенерируются клетки, активизируется кровообращение;
  • аромат хвои положительно влияет на психологическое равновесие человека, происходит полное расслабление и релакс.

Чтобы процедура была эффективна на все 100%, рекомендуется делать хвойно-солевые ванны. С этой целью в горячую ванну с хвойным экстрактом или вытяжкой нужно добавить не менее килограмма морской соли. Хвойно-солевые ванны – отличное недорогое средство, которое позволяет проводить эффективные СПА-процедуры в домашних условиях.  Показания и противопоказания к применению лучше обсудить с врачом.

Эксперименты по применению жемчужных ванн в домашних условиях лучше не проводить, это все-таки салонная процедура.

Делать хвойный концентрат или вытяжку либо свежие ветки хвои – это дело личных предпочтений, но то, что манипуляцию необходимо проводить систематически для достижения результата – факт неоспоримый.

Хвойные ванны для детей

Хвойные ванны для грудничков – известная и популярная успокоительная, лечебная процедура. Зная, что хвойная ванна для детей может успокоить даже самого привередливого малыша, бросаться покупать хвойный экстракт для ванны прямо в сию минуту не стоит, обязательна консультация врача. Поскольку малыш может иметь индивидуальную непереносимость, хвойные ванны для детей могут таить опасность для ребенка.

Если аллергические реакции на концентрат хвои отсутствуют, другие противопоказания состоят разве в том, что нужно следить, дабы малыш не заглатывал воду во время купания. Также необходимо наблюдать за поведением ребенка, ведь хвойные ванны для детей – это все-таки лечебная процедура. Если малыш плачет, появились красноты на теле, манипуляцию стоит немедленно прекратить.

Хвоя для ванны: что нужно учесть

Хвойный бальзам для ванн или натуральные ветки – оба варианта более знакомы в их «сосновом исполнении». Однако,отзывы свидетельствуют, что на практике иногда используется хвоя можжевельника, ели, пихты. Если покупать готовый хвойный концентрат, то делать это нужно в лицензированных точках продаж, чтобы избежать покупки фальсификата.

соль и хвоя

Если собирать хвою для ванны самостоятельно, то более качественной по витаминному составу является зимняя хвоя. Вариации сбора могут быть разные – от молодых веток до исключительно иголок, исходя из возможностей и желаний. Зимний сбор нужно хранить в морозильной камере, но если такая возможность отсутствует, сырье можно высушить и хранить при комнатной температуре.

Чтобы приготовить хвойный концентрат в домашних условиях, нужно сухое сырье или свежую хвою залить водой (шесть литров), дабы жидкость полностью покрыла сбор и кипятить полчаса. Далее концентрат настаивают не менее десяти часов. хвойный настойПриготовленный экстракт нужно использовать в течение недели.

При желании самостоятельно приготовить хвойный настой для ванны нужно придерживаться следующих пропорций:

  • 800 г свежей хвои, молодых побегов;
  • сухая хвоя – 400 г;
  • брикетный экстракт – 40 г;
  • жидкий концентрат – до 100 г.

Такой состав для ванны используется в лечебных целях. Если предполагается только воздействие с косметической целью, пропорции можно уменьшить на треть.

Ванну готовить и принимать нужно так: в воду  температурой 37 градусов добавляют экстракт покупной или самостоятельно приготовленный концентрат. Продолжительность манипуляции – до 20 минут. Нельзя принимать ванну сразу после приема пищи, при повышенной температуре или плохом самочувствии.

Кратность манипуляций – 12-14 раз с однодневным интервалом. Отзывы потребителей и рекомендации врачей гласят, что повторение курса лечения допустимо не раньше, чем через 5-6 месяцев после обязательной консультации доктора.

Некоторые противопоказания, чтобы делать хвойные ванны, все-таки существуют: онкологические болезни, высокое давление и тяжелые хронические болезни.